Superpotraviny
4 recepty na luxusní borůvkové smoothies!
Překrásná barva, vynikající chuť, plno vitamínů, antioxidantů, ale co víc si můžete přát??? Borůvkové smoothies nápoje Vám dají přesně tohle… Tyto smoothies nápoje jsou jednoduché na přípravu, můžete kombinovat různé druhy ovoce a mléčných produktů, přesně podle toho...
Švestková omáčka s veganským „uzeným“ a kaší
Na švestkovou omáčku osmahneme na dvou lžících oleje lžíci mouky, uděláme jíšku, zalijeme cca 3/4 litrem horké vody, přidáme 3 lžíce švestkových povidel, pár nasekaných švestek, 2 lžíce rumu (nemusí být), půl lžičky skořice, lžíce balsamico krému, lžíce sójovové...